z brzuchem

Dobrze wygladasz Tylko trzeba cos z brzuchem zrobic i rzezba na lato Szacunek za to, ze od razu powiedziales, ze SAA jadles. Nie popieram sterydow, ale na foorum bardzo malo osob dajacych foty przyznaje sie do brania koxow. A wiadomo, ze duzo ludzi bierze SAA. Lap SOGa

wywal jedno dipsy/wl na rzecz mp. łydki możesz ćwiczyć na przemian z brzuchem. Tak po za tym proponowałbym Ci FBW 5x5

karlos ostatnio dymalem po 10 godzin dziennie bardzo fizycznie przez 3 miechy i chodzilem z brzuchem wypchanym w dodatku gainer i nic nie dalo lecz juz nie pracuje tam od soboty tak wiec mysle ze wszystko przedemna a eapa dokupie :)

do czego dokładnie sluzy cos na zdj 8 ? bo nie trybie cos z brzuchem tak ? Mordownia spoko SOG i zapraszam do mnie

Mylisz się , to że dla Ciebie nie jest to fascynujące to nie znaczy że dla innych nie jest . U mnie wzbudzą strach wygląd faceta z brzuchem i łapą około 30 cm

ale czy tluszcz zostawic 10g na poslek czy moge zmniejszyc do 8g i dac do wegli?czy zostawic tak jak teraz? mam miesnie pomiedzy endo a ekto widac moje miesnie brzucha najmniej problemow mam z brzuchem i klata

ale czy tluszcz zostawic 10g na poslek czy moge zmniejszyc do 8g i dac do wegli?czy zostawic tak jak teraz? // ja bym zostawił jak jest pomiedzy endo a ekto widac moje miesnie brzucha najmniej problemow mam z brzuchem i klata // jak widac miesnie brzucha to napewno masz o wiele mniej niz 17%

Odkłada się na całym ciele, ale bez wątpienia na brzuchu najwięcej. Ty akurat masz takie predyspozycje. Ja również, gdyby nie ćwiczył byłbym chudy z brzuchem. U Ciebie zapewne jest również sporo tkanki tłuszczowej wisceralnej.

[...] przesiadywanie co weekend od rana do wieczora w szkole,praca...jadłem to co szybko mozna przygotować, a czasami jadłem baardzo mało bo nie było czasu i teraz mam problemy z brzuchemczasami jak mało zjem to "pompuje" mi sie na dole brzuchol, troche dziwne uczuciechyba trzeba bedzie sie przejsc do lekarzachyba gazy sie gromadzą, czy jaka [...]

[...] ludzie płaca za szkolenia, kadrę dolary za egzaminy na jego prywatne konto to jeszcze jakies pozwolenia .Przecież to jakis absurd, który nikt nie widzi. Ciekawe jak jeszcze będa długo żyć w mitach ? Trzeba nieżle sis punknąć w główke aby mały człowiek z brzuchem decydował czy dany klub ma startować w innych zawodach KK niz jego prywatna firma.

z brzuchem nie ma znaczenia kiedy ja robilem np. zawsze rano a6w a popoludniu trening

[...] przez - MowMiKoks w dniu 2018-08-09 19:07:34 tez myslalem o tym worku tylko problem jest taki ze zakladajac kupno tego worka i regulując go jak najwyzej to i tak najnizsza część położenia worka będzie znajdować się niewiele wyżej (jakies 15-20 cm od kolan) a wydaje mi sie ze najnizsza czesc worka powinna byc rownolegle z brzuchem troszke nizej

To będziesz miał wielki problem z brzuchem, Dlatego zadbaj o antykataboliki bo bedą Ci potrzebne , gdyz aeroby będą musiały być na prawdę CIĘZKIE żeby kratę uzyskać.

zostalo mi nieduzo do zrzucenia reszty brzuszka chce poprostu wiedziec czy lepiej pociagnac do konca. podczas stosowania stracilem duzo sily .i niewiem czy jest sens ciagniecia jej do konca az sie pojawi kostka czy moge juz sprobowac rosnac sucho przy zbilansowanej diecie .tylko niewiem co sie stanie wtedy z brzuchem.?doradzcie prosze

link niżej jak masz problem z brzuchem polecam tłuszczowom

Ogarnij się. Nie masz żadnego problemu z brzuchem

[...] nie wazne czy chodzi o tłuszcz czy miesien.. Ja chce miec no dobra talie nie za duzo.. Bo przeciez w kulturystyce tez chodzi zeby trzymac talie co nie.. Sa wymiary takie ze np tric ma miec obiejtosc 2/3 łapy itt.. Podobnie jest pewnie z brzuchem.. Proporcje.. Chyba ze ktos jest fest anoreksja i chce zeby mu brzuch wy.***ało w sensie miesnie..

a i co z brzuchem . jakis trening czy cos ? bo jest mala oponka i przydaloby sie jak masowac to miesnie pod nia tez :) a nie zeby rosla wieksza

Ja tez obecnie jestem na redukcji i tez mam tak z brzuchem, smierdziuchy tez czesciej niz kiedys.. przewalone. Mam nadzieje ze organizm w wkoncu sie przystosuje. Brawo dla autora.. 37kg to jest cos!

A co z brzuchem? Waga do ilu ma zejść? Na początku diety liczyłem na 78kg, ale te 2kg chyba nie dadzą płaskiego brzucha..